ヒプノセラピー(催眠療法・前世療法)&カウンセリング<link rel="canonical" href="http://www.cocokara-happy.com/">

プチうつ改善コース

 プチうつ改善コース(全3回)

  コース内容 

    以前と比べて、ここ最近「ストレスや疲れが溜まっている」
   「やる気が出ない」など比較的軽度の抑うつ気分を
    感じている方を主な対象として行ないます。

    尚、以下の内容はモデルコースとなっております。
    ご相談者によってアレンジさせていただきますので、お気軽にご相談ください。

『モデルコース』

【1回目】
  ★抑うつ状態チェック
    簡単な質問紙を用いて抑うつ状態をチェックいたします。

  ★カウンセリング(インテーク)  
    セラピストがじっくりとお話を伺いながらお気持ちや状況を十分に理解
    いたします。そのうえで今後のセラピーに関してご相談してゆきます。

  ★リラクゼーション
    イメージセラピーでココロとカラダを楽にしていただきます。   

【2回目】
  ★カウンセリング
    前回からのお気持ちや状況の変化を中心にカウンセリングします。 

  ★セラピーセッション
    ご相談者の問題や悩みの改善に最も適していると考えられるアプローチ
    のセラピーをお受けいただきます。
      
  ★振り返りと次回に向けてのコンサルテーション

【3回目】
  ★カウンセリング
    前回からのお気持ちや状況の変化を中心にカウンセリングします。  

  ★抑うつ状態チェック
    簡単な質問紙を用いて再度抑うつ状態をチェックいたします。
               
  ★振り返りと今後に向けてのコンサルテーション
    コース全体の振り返りと再発しないようにするための対処法などに
    関してご相談やご提案をいたします。

  ★呼吸法 ※ご希望の方のみ
    とにかくココロもカラダもとても元気になります。
    これで「プチうつ」ともお別れできます。

  コース料金 

    全3回  50,000円 

    ※コース終了後のフォローアップセラピーをご希望の方は、
     1回につき(90分)10,000円でお受けいただけます。

    ただいまお申込みいただきました方でご希望の方には、
    フォローアップセラピーを無料にて1回行ないます。  
  
    コースではなく、まずは1回だけ受けてみたいという方は、
    個人セッションをお申し込みください。



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    尚、本コースの簡単な特徴は、ブログ記事に掲載いたしましたので、
    ご関心のある方はご覧下さい。⇒ ブログ記事
 
    既にいただきましたいくつかのご質問への回答をご参考までにブログ記事に
    掲載いたしましたので、ご関心のある方はご覧下さい。⇒ ご質問への回答

  「うつ改善コース」もございます

    抑うつ気分が改善されず、3ヶ月以上の長期にわたって続いている方を
    主な対象として行なう全6回のコースもご用意いたしております。

    ご関心のある方はクリックしてください ⇒ 『うつ改善コース』

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